Quanto tempo spendiamo sui Social ogni giorno?
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Quante volte vi capita di aprire Instagram o Facebook presi dalla noia, guardare qualche contenuto, chiuderlo perché ci si rende conto di aver “terminato” l’attenzione e riaprirlo subito dopo? Come evitarlo? Impostando un promemoria che ci indica quando abbiamo esaurito il nostro tempo! Vi spiego come!